LAUREL » Propiedades, Beneficios y Contraindicaciones

el laurelContraindicaciones del consumo

Esta planta, aunque tiene tantas propiedades positivas, hay ciertos casos en los que el consumo debe ser bajo o nulo. Aquí te contamos algunas precauciones que debes tener al tomar de esta planta.

Debemos evitar el consumo de la planta en niños menores de 6 años. El consumo puede causar problemas de asfixia. Si lo que deseas es usar el aceite de la planta, es importante que consultes con tu médico de cabecera antes de hacerlo.

Mujeres embarazadas: Deben evitar el consumo de la plata en cualquier de su particularidades. Esto es porque esta planta puede ocasionar un aborto espontáneo. También es necesario evitarlo en los meses de lactancia. Además es importante verificar si no se es alérgico a la hoja.

Por lo demás podemos disfrutar de los ricos beneficios de esta hoja.

Más información sobre la especia

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La medicina natural

Como sabemos, la medicina natural es siempre mejor que cualquier medicamento pre fabricado. Plantas como el laurel, nos pueden ayudar a mejorar las defensas del cuerpo, la inmunidad y evitar diferentes problemas del organismo. Propiedades como las de el cilantro, pueden ser aprovechadas para nuestro uso, ya que contienen un alto porcentaje de antibacteriales, que son buenos para nuestro sistema digestivo. Además, si quieres saber para que sirve la hierbabuena, debes saber que es un analgésico y olorizante muy utilizado para eliminar bacterias bucodentales, y que da una mejoría en el problema de mal aliento, así que a comer hierbabuena.

Si padecemos problemas con el colesterol, es importante que tengamos en nuestra cocina diferentes plantas y especias. El fenogreco, nos ayuda a diminuir el colesterol malo, de tal manera, que su consumo estimula el libre desenvolvimiento del sistema inmunológico. Las grasas saludables las podemos recibir de la tapioca, ya que se extrae de la pulpa de la yuca; esta nos sirve como astringente y digestivo.

Otros usos de las especias

Así como el laurel nos ayuda a abrir las vías respiratorias, existen muchas especias de las que podemos aprovechar sus propiedades curativas. Pero estas plantas, también se utilizan para realizar otros productos o para otros usos. En el caso de el achiote, se utiliza mucho como colorante natural. Esto es porque contiene mucha bixina, que dar color a las cosas.

El azafran aunque es la especia más cara de todas, ayuda a mejorar la falta de memoria y también limpia las vías urinarias. Si deseas favorecer tu metabolismo y mejorar la salud de los huesos puedes consumir tahini que es la semilla de sésamo, hecha pasta.

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Imágenes de laurel

laurel seco

hojas de laurellaurellaureles

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